Kiedy?
9 września 2026 I 17:00–19:30
Gdzie?
Halo! Rybnik
ul. Jana III Sobieskiego 20, 44-200 Rybnik
Wstęp wolny!
Liczba miejsc jest ściśle ograniczona — tylko 8 miejsc.
Obowiązują zapisy: https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdkYcPlhk5.../viewform...
Zapraszam kobiety do wkroczenia w swój wewnętrzny ogród.
„Mój wewnętrzny ogród” to 2,5 godziny zatrzymania, oddechu i twórczej podróży.
Kobiecość: która rozkwita, transformuje poprzez swoją cykliczną naturę, tętni życiem kreacji… jej ogród to opowieść, to podróż wielobarwna, ukazująca ścieżki, które szepczą do ucha pieśń jej serca. Jej moc kreacji: w jej łonie, w jej rękach w jej sercu, piersi.
Ogród, do którego zawsze ma dostęp. By położyć się w nim, zasłuchać porady intuicji czy zaopiekować się tym co prosi o uwagę, objąć w miłości, spojrzeć w cień, promieniem słońca.
Zapraszam Cię na spacer po swoim ogrodzie! -
Na początku spotkania poprzez relaksację i wizualizację zapraszam Cię do odwiedzenia Twojego osobistego „wewnętrznego ogrodu” - miejsca, w którym mogą pojawić się obrazy, wspomnienia, emocje, potrzeby i skojarzenia.
Będzie to czas na wyciszenie, wsłuchanie się w siebie i zauważenie tego, co aktualnie jest w Tobie żywe, co woła o uwagę, objęcie a może dziecięcą zabawę.
Następnie przeniesiemy to, co pojawi się podczas tej wewnętrznej podróży, na papier.
Każda uczestniczka stworzy swoją indywidualną kompozycję kwiatową, korzystając z przygotowanych suszonych oraz żywych kwiatów. Nie potrzebujesz żadnych umiejętności plastycznych. Zaufaj temu jak prowadzi ciało i wyobraźnia.
Sztuka stanie się naszym językiem - delikatnym sposobem na przyjrzenie się sobie, wyrażeniu tego co pojawia się w zawołaniu do świata lub stworzenia elementu, który będzie nam przypominał o czymś ważnym dla nas.
Każda uczestniczka stworzoną prace będzie mogła zachować dla siebie.
Prowadząca:
Zuzia Łapka: Artystka interdyscyplinarna • arteterapeutka • performerka • trenerka • masażystka. Sztuka jest dla niej pretekstem do edukowania, samopoznania, łączenia się i kreowania tego co istotne.
Aktorka w teatrze ciała, ruchu, formy i narracji wizualnej A Part w Katowicach.
Inicjatorka projektu •Żywa Krew• edukacyjno-artystycznej inicjatywy poruszającej tematykę doświadczenia menstruacji, cykliczności i seksualności.
Prowadząca wielu warsztatów, na których pracuje z ekspresją twórczą, medytacją, ruchem, cielesnością, mocą płynącą z natury, kobiecością. Działania twórcze Zuzanny mają na celu zbliżać odbiorcę do pełnego doświadczenia teraźniejszości, otwierać na samoświadomości i głębokie czucie, intuicję, przejaw twórczość, kreacji, wzmacniać potencjał transformacyjny, wgląd w swoje istnienie i przejawianie się. Miłośniczka natury.
______________________________________________________________________
To wydarzenie jest jednym z wielu spotkań i działań realizowanych w ramach projektu „Zanurzone w czuciu – wsparcie dobrostanu psychicznego i emocjonalnego kobiet w Rybniku”
Projekt finansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Fundusz Inicjatyw Obywatelskich NOWEFIO na lata 2021–2030.
