Akcja ma na celu kompleksową promocję zdrowego stylu życia poprzez codzienną aktywność fizyczną, edukację zdrowotną i zaangażowanie mieszkańców do prostych i dostępnych form ruchu, takich jak chodzenie, albo wchodzenie po schodach.
Popularne selfie w windzie ma bardzo wielu naśladowców, tym razem pretekstem do promocji stają się schody. Z wykorzystaniem popularnych mediów społecznościowych akcja ma na celu popularyzację selfie na schodach, jako darmowego, pierwszego na świecie selfie spalającego kalorie.
A zatem: wybierz schody, zrób selfie, wrzuć na swoje media społecznościowe z hasztagiem #SelfieNaSchodach.
Zachęć do akcji rodzinę, znajomych i sąsiadów – promuj ruch i zdrowy tryb życia.
Tym sposobem może powstać ogólnopolska mapa promująca schody jako atrakcję sportowo- turystyczną.
- W Rybniku ciekawych schodów nie brakuje, choć z pewnością najbardziej charakterystyczne są te prowadzące do Teatru Ziemi Rybnickiej – to tam jako pierwsi w ramach akcji „Stop Otyłości. Twój ruch dla zdrowia” pokazali się pracownicy teatru. Wkrótce w mediach społecznościowych miasta pokażemy kolejne ciekawe schody w naszym mieście – mówi Piotr Kuczera, prezydenta Rybnika. – Zachęcam mieszkańców do codziennego wyboru schodów i promocji tej naturalnej, prostej aktywności. W tym roku chcemy promować nawyki, które mogą zmienić jakość naszego życia, a w dłuższej perspektywie poprawić nasze zdrowie – dodaje prezydent.
A zatem - czas na ruch dla zdrowia – zapraszamy mieszkańców na schody! Szczegóły akcji „Stop Otyłości. Twój ruch dla zdrowia”.
Warto dodać, że Rybnik tradycyjnie przystąpi do akcji „Rowerowy Maj”, która tym razem będzie miała śląską nazwę: „Ciś na kole”, pojawią się też nowe działania , takie jak miejska rywalizacja w ilości zdobywanych kroków w wyzwaniu Healthy Cities organizowanym przez Grupę Lux Med.
Planowane są też działania edukacyjne związane z dbałością o sprawność fizyczną w szkołach i podczas otwartych spotkań dla mieszkańców.
